Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

công thức nấu ắn kho mam 3 cá sặc Muôn cánh su hào sữa đá hương chanh cムbasa kho khẩu vị cánh gà món nướng buffalo cánh gà chiên giòn tự làm bánh gato tại nhà sup ca ca hap nam ngon chữ quấn cách nấu sứa Nấu súp cách nấu phở món kho tep cách tỉa hoa dưa chuột trang trí cách pha nước chấm món ngon từ sườn non tết cổ truyền nước ép trái dâu cách nấu phở gà Ngô Gia Tự cách nấu phở bò cách nấu hủ tiếu ngon cách nấu khoai lang cach lam ca basa chien xu nấu chè thanh long cách nấu che troi nước cách nấu chè đậu đỏ thit bo kho cánh gà rán cách nấu bún Banh pho cách nấu cháo khoai lang giao day nâu thịt ba chỉ om rau củ công thức bánh mì nhân thịt nguội salad cÃƒÆ Chả chay tàu hủ ky cách muối dưa leo cách lam nem chua ran cách làm vịt nhồi táo nướng cách lam banh tiểu thu trung cuon salad cách làm vịt om gỏi giá trộn cách làm trứng trà ngon cách làm thịt xá xíu cách làm thịt heo khô cách làm tương ớt cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt bun cha ca hai phong hùm cách làm tôm hấp cách làm sữa ngô những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế cách làm sườn xào chua ngọt cách làm sườn nướng banh mi nuong me lam nom cách làm sương sa tra xanh latte do tang cách làm pasta cách làm nem rán ngon cách làm rau cau dừa lá dứa lam banh gio cách làm nem chua cách làm nem nướng cách làm gà nướng muối tôm sốt me cách làm mứt thịt rang mắm tép salad gà ngũ sắc hải sản xào gừng goi xoai ca loc cách làm mứt dâu sôi sùng sục cách làm mề gà cách làm măng muối cháo tôm ngon bắp cải cuốn tôm tươi cách làm món thịt món ngon tặng mẹ canh cá đậu hũ Óc heo canh ga nau rong bien công thức chè đậu xanh khoai lang bánh quy 2 màu cacao cách làm mì ý Banh man bo tai me nấm xào công thức nước ép lê bi dao bún bò viên Ăn chay cách làm hoa giấy cha phu chuc thom ngon gà chiên rim sữa tươi cách làm chuối rán gà luộc ăn với cơm cách làm bột chiên trứng Rio de Janeiro cách làm chân gà ngâm giấm me ga hến xào rau thơm cách làm chè khoai lang cách làm bánh táo cách làm canh nấm cach lam suon bo nuong móng giò heo kho mặn Dưa mắm